The exercises for the intervertebral disc in chronic low back pain: read the article in ESJ. https://www.europeanspinejournal.org/article/101007s00586-020-06379-7
Publicado por European Spine Journal – Worldwide Excellence in Evidence en Viernes, 23 de octubre de 2020
Ejercicio para el disco intervertebral: un ensayo controlado aleatorio de 6 meses en el dolor lumbar crónico
Los músculos, huesos y tendones responden anabólicamente a las fuerzas mecánicas. No está claro si el disco intervertebral (DIV) puede beneficiarse del ejercicio.
Este ensayo encontró que 6 meses de ejercicio no beneficiaron al IVD de las personas con dolor lumbar crónico inespecífico (NSCLBP). Con base en este estudio índice, los estudios futuros podrían investigar el efecto del ejercicio sobre el IVD en diferentes poblaciones, con diferentes tipos, duraciones y / o intensidades de ejercicio, y utilizando diferentes marcadores de IVD.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32211998/
https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00586-020-06379-7
Owen PJ, Miller CT, Rantalainen T, Simson KJ, Connell D, Hahne AJ, Trudel G, Ford JJ, Belavy DL. Exercise for the intervertebral disc: a 6-month randomised controlled trial in chronic low back pain. Eur Spine J. 2020 Aug;29(8):1887-1899. doi: 10.1007/s00586-020-06379-7. Epub 2020 Mar 24. PMID: 32211998.
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